Camille Montaz, fondatrice de Peaussible

Sortir de la
dermatillomanie,
c'est possible

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Sortir de la dermatillomanie, c'est possible

La dermatillomanie est un trouble qui se caractérise par des comportements de vérification, triturages et/ou grattages, répétés, compulsifs et obsessionnels de la peau (visage et/ou corps).
Ces comportements occasionnent alors des lésions plus ou moins graves, qui amènent beaucoup de honte, de culpabilité et de stratégies de dissimulation.

Camille Montaz, fondatrice de Peaussible, écrit dans son carnet

Hello, c’est Camille !

Ex-dermatillomane & patiente experte

Pendant des années, j’ai attaqué ma peau sans comprendre ce qui m’arrivait. Je finissais le visage en sang et me promettais, chaque fois, d’arrêter. Pourtant, chaque fois, je recommençais. Ma peau occupait toutes mes pensées. Elle gênait mes relations avec les autres, me faisait mentir et annuler des sorties. Elle me faisait totalement perdre confiance en moi. Je ne comprenais pas pourquoi ce cercle vicieux se répétait sans cesse. J’étais persuadée qu’arrêter était une simple question de volonté, et que j’en manquais.

C’est seulement 10 années après le démarrage de tout ça que j’ai découvert le terme « dermatillomanie ». Et c’est après avoir mis des mots sur mes maux que mon chemin de guérison a pu commencer.

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Vos messages

Livre

« Ce livre est une vraie force, un livre salvateur et plein d'espoir pour s'en sortir. L'existence de ce livre est un réel soulagement, la force du nombre, parce que nous ne sommes pas seul(e)s. »

Helene T.
Notes vocales

« Ces notes vocales, c'est un peu comme un petit ange sur mon épaule qui me chuchote : « ça ira, c'est un mauvais moment, ça passera ». Tu trouves vraiment les mots justes, ceux qui nous parlent et qui réconfortent. »

Julie
Programme en ligne

« J'ai demandé à une amie si elle trouvait que le programme avait un effet sur ma peau. Elle m'a répondu qu'elle trouvait que ça me faisait bcp de bien et que ma peau était bcp mieux avec moins de marques. »

Mathilde
Livre

« Livre hyper complet, à garder pas trop loin pour s'y reporter si besoin […] Je m'y suis tellement reconnue, en ai pleuré et aurais tellement eu besoin qu'il existe avant que je ne sois grand-mère… »

I.
Notes vocales

« Ce matin […] mécaniquement mes mains se baladent sur mon visage et je commence à triturer une croûte. […] Mais là j'avais tes notes vocales et j'ai lancé celle sur l'envie de triturer. Résultat j'ai conscientisé le processus et je me suis mis un masque apaisant sur le visage. Le soin plutôt que le triturage ! »

Élise
Programme en ligne

« Je me sens tellement privilégiée que ton programme existe […] J'ai déjà remplacé certaines habitudes. Mon mari a lu la lettre destinée à l'entourage et je ressens un vrai soutien de sa part depuis ! »

Carole
Livre

« Un livre super, qui m'a ouvert les yeux sur ce dont je souffrais depuis des années ! Au fil des pages, je me retrouvais dans tout ce qui était écrit, cela m'a aidée à me sentir moins seule. »

Manon
Notes vocales

« Le découpage est super bien pensé et le format de 5 minutes, je valide ++ ! Dans ces moments-là, on a besoin d'un outil rapide. […] J'ai beaucoup aimé aussi les petites phrases à la fin de chaque note : elles me restent en tête comme un mantra ! »

Gaby
Programme en ligne

« C'est la meilleure béquille que j'ai. J'avance lentement, mais j'avance quand même. […] J'adore les vidéos, tout est super fluide. Les exercices sont bien aussi. Et le groupe WhatsApp est génial ! »

Placidie
Livre

« Quel réconfort d'avoir enfin un livre qui nous parle, nous ressemble ! Je me retrouve dans tellement de pages, les outils proposés sont inspirants et m'aident au quotidien. »

Grax
Notes vocales

« J'ai un gros événement à venir donc pas une période facile pour moi avec la derma, et tes mots m'ont beaucoup parlé sur le moment… Là d'ailleurs je viens d'écouter ton « message d'une ex-derma » et je pleure. Donc c'est réussi ! Parce que c'est ce que j'avais besoin qu'on me dise… »

Mélissa
Livre

« Je ne m'attendais pas à être autant touchée, à pleurer, sourire lors de ma lecture. Je me suis tant reconnue mais surtout Camille m'a donné de l'espoir ! […] Ce livre regorge de nombreux conseils qui peuvent s'adapter à chacun ! »

Mathilde P.

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