Description
Dans ce livre, je décris quinze années de lutte jusqu’à la guérison; toutes les techniques qui ont marché, ou non, pour moi; tous ces conseils qui ont sauvé ma santé & ma peau; ces apprentissages qui m’ont fait changer, ainsi que le détail de mes différentes thérapies. Vous retrouverez également un descriptif complet de la dermatillomanie, basé sur une étude faite auprès de 2000 personnes atteintes, de nombreux encarts d’information sur le soin de la peau, l’hygiène de vie, la santé mentale ou encore des lectures, mais aussi des exercices à faire, les témoignages d’autres dermatillomanes et une partie dédiée aux proches pour les aider à accompagner.
Une vraie Bible sur la dermatillomanie qui va devenir… votre compagnon de guérison !
- Edition : Auto-édition
- Nombre de pages : 316
- Format : 16x24cm
- Livraison : partout en France et dans le monde
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