La dermatillomanie est un trouble qui se caractérise par des comportements de vérification, triturages et/ou grattages, répétés, compulsifs et obsessionnels de la peau (visage et/ou corps).
Ces comportements occasionnent alors des lésions plus ou moins graves, qui amÚnent beaucoup de honte, de culpabilité et de stratégies de dissimulation.
Hello, c’est Camille !
Ex-dermatillomane & patiente experte
Pendant des annĂ©es, jâai attaquĂ© ma peau sans comprendre ce qui mâarrivait. Je finissais le visage en sang et me promettais, chaque fois, dâarrĂȘter. Pourtant, chaque fois, je recommençais. Ma peau occupait toutes mes pensĂ©es. Elle gĂȘnait mes relations avec les autres, me faisait mentir et annuler des sorties. Elle me faisait totalement perdre confiance en moi. Je ne comprenais pas pourquoi ce cercle vicieux se rĂ©pĂ©tait sans cesse. JâĂ©tais persuadĂ©e quâarrĂȘter Ă©tait une simple question de volontĂ©, et que jâen manquais.
Câest seulement 10 annĂ©es aprĂšs le dĂ©marrage de tout ça que jâai dĂ©couvert le terme « dermatillomanie ». Et câest aprĂšs avoir mis des mots sur mes maux que mon chemin de guĂ©rison a pu commencer.
Pour vous aider
à travers différents contenus, ma mission est de vous permettre de mieux comprendre la dermatillomanie et de constituer votre propre boßte à outils pour aller mieux.
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Vos messages
Claire
â Mon regard sur ce trouble, sur ma peau, sur moi-mĂȘme a totalement changĂ©. Le fait de mettre des mots sur la dermatillomanie, de rejoindre, mĂȘme sans y ĂȘtre active, la communautĂ© Peaussible sur Instagram, m’a permis d’en prendre pleinement conscience et de me sentir vraiment guĂ©rie, mĂȘme dans les moments qui pourraient ressembler Ă des rechutes ! Merci d’avoir eu le courage de te mettre Ă nu pour le bien de tous !â
LĂ©a
â J’ai apprĂ©ciĂ© Ă©normĂ©ment ton livre ! Je suis impressionnĂ©e du travail mĂ©ticuleux que tu as fait, de toutes les informations que tu donnes, tous les outils que tu apportes. Le livre est beau, je trouve l’alternance de couleur d’Ă©criture vert/noir trĂšs agrĂ©able. Le seul regret que j’ai pu avoir est de ne pas l’avoir eu quand j’avais 20 ans. Pas uniquement pour les conseils et astuces, mais parce que le fait de savoir que je ne suis pas seule m’aurait aidĂ©eâ
Chloé
” Je viens de dĂ©couvrir ce matin que j’avais ce trouble.Â
Tu n’as mĂȘme pas idĂ©e Ă quel point mettre en mot ce TOC vient de transformer ma vie…
Je te remercie tellement pour ton contenu. La prochaine Ă©tape est de prendre soin de moi, plutĂŽt que de m’auto-saboter en dĂ©truisant ma peau… “
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