Mes accompagnements

Créatrice de contenus, ex-dermatillomane, patiente experte. 

Pendant des années, je me suis sentie démunie face à la dermatillomanie. Coupable de m’infliger ça, incapable de m’en empêcher. Incomprise par mes proches et les professionnels de santé. Seule. Mais plusieurs éléments m’ont permis d’aller mieux : me renseigner, comprendre réellement ce qui m’arrivait, apprendre à prendre soin de ma peau, parler avec d’autres personnes atteintes de dermatillomanie, demander de l’aide. C’est tout cela que j’ai, aujourd’hui, envie de proposer. Ce que j’aurais rêvé avoir, à l’époque. Des accompagnements, des groupes de parole, des ressources. J’espère que cela vous permettra de reprendre espoir et de vous rappeler que, oui, il est PEAUSSIBLE, d’aller mieux !

Groupes de parole

La dynamique de groupe est incroyablement puissante : se sentir compris.e, se reconnaître dans les mots / maux d’autres personnes, s’exprimer en toute authenticité sans peur d’être jugé.e. Des groupes de parole en petits comités seront prochainement organisés. Je me chargerai de les animer pour qu’ils se déroulent de façon fluide et dans un climat de confiance.

Le programme

Pour (enfin) faire la paix avec sa peau.

Le programme en ligne qui rassemble tout ce dont vous avez besoin de savoir sur la dermatillomanie, pour avancer sur votre chemin de guérison. Des vidéos thématiques, des bonus exclusifs (méditation, sophrologie), un cahier d’exercices, mais aussi des sessions mensuelles de groupes de parole et de questions / réponses en direct, ainsi que des petits groupes privés pour vous entraider et partager vos avancées.

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Dermatillomanie & naturopathie.

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