MA MISSION : VOUS AIDER

Créatrice de contenus, ex-dermatillomane, patiente experte. 

Pendant des années, je me suis sentie démunie face à la dermatillomanie. Coupable de m’infliger ça, incapable de m’en empêcher. Incomprise par mes proches et les professionnels de santé. Seule. Mais plusieurs éléments m’ont permis d’aller mieux : me renseigner, comprendre réellement ce qui m’arrivait, apprendre à prendre soin de ma peau, parler avec d’autres personnes atteintes de dermatillomanie, demander de l’aide. C’est tout cela que j’ai, aujourd’hui, envie de proposer. Et je l’ai rassemblé dans un Programme en ligne unique avec : des vidéos, un cahier d’exercices, des fiches pratiques, une communauté en ligne et des bonus exclusifs. J’espère que cela vous permettra de reprendre espoir et de vous rappeler que, oui, il est PEAUSSIBLE, d’aller mieux ! Si je l’ai fait, pourquoi pas vous ?

Le programme

Je me libère de la dermatillomanie !

Un plan d’action simple pour avancer pas à pas vers ta guérison, soigner ta peau et te sentir mieux dedans.

➔ Formule complète, pensée pour les personnes atteintes de dermatillomanie, et créée par une ex-dermatillomane.

 

Tu accéderas à des vidéos courtes, classées par module, dans lesquelles je te partage mes meilleurs conseils illustrés avec des schémas, des témoignages, des citations. À la fin de chaque module, je t’invite à effectuer des exercices concrets dans ton cahier d’exercices pour mettre en pratique les apprentissages enseignés. Tu auras également accès à des tableaux à télécharger pour mieux suivre et prévenir tes crises, à mes produits et astuces préférés rassemblés dans des fiches pratiques, ainsi qu’à des séances BONUS spéciales dermatillomanie à faire et à refaire dès que tu en auras besoin (sophrologie, hypnose, méditation, EFT, massage du visage).

Ce Programme est fait pour toi si :

 

  • tu rêves d’une vie plus simple et libre, sans être esclave de la dermatillomanie !

  • tu souhaites enfin comprendre ce trouble et savoir comment t’en détacher

  • tu as l’impression d’avoir testé plein de choses, mais que rien ne marche vraiment

  • tu vas mieux mais tu sens que la dermatillomanie fait toujours partie de toi

  • tu ne veux plus perdre de temps et t’éparpiller, mais tu ne sais pas par quoi commencer

  • tu as besoin d’une feuille de route claire, pour avancer pas à pas vers ton mieux-être

  • tu te poses plein de questions sur ce trouble, sur la cicatrisation de la peau, mais tu ne trouves pas les réponses

  • tu as envie de t’en sortir mais as du mal à rester motivé.e et à agir en étant seul.e