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Le modèle que je vous recommande : le masque LED (rouge) Série 2 (il est plus agréable à porter que le Série 1). @currentbody_fr est une marque sûre, experte de la photobiomodulation. Les produits LED respectent toutes les conditions (qualité des LED, longueurs d’onde, certifications) pour des résultats optimum.

Vous êtes tellement nombreux à m’écrire pour me demander ce que je pense vraiment de l’intérêt de ce masque quand on souffre de derma, que : au lieu de vous envoyer des captures d’écran à chaque fois, j’ai tout rassemblé ici ❤️

J’ai épluché mes captures d’écran et les archives de mes stories Instagram 😅 depuis le début de mon partenariat avec @currentbody (= décembre 2024 !).

Vous le savez, je fais très peu de partenariats. J’ai envie d’en avoir juste quelques un qui soient VRAIMENT UTILES pour vous. D’ailleurs, c’est une abonnée qui m’a demandé de faire un partenariat avec une marque de masque LED tant ça l’avait aidée avec la derma 🙏🏻

Alors je suis vraiment fière de collaborer avec la marque Current Body toute l’année, et de vous permettre de bénéficier d’une réduction (car oui, ça reste un budget…).

J’espère que ça vous aidera ❤️

N’hésitez pas à continuer de partager vos expériences à vous dans les commentaires. Finalement c’est ça qui aide le plus !

Et merci à tous ceux qui ont utilisé mon code PEAUSSIBLE et soutiennent mon travail par la même occasion 🫶🏻

#dermatillomanie #skinpicking #masqueled #currentbody

Qui le voit ? 🫣 C’est trop un relief typique

Qui le voit ? 🫣

C’est trop un relief typique ça ! Pas vraiment un bouton, mais suffisamment « renflé » pour qu’on sache qu’il y a du sébum dedans si on le perce 🫢

Je l’ai pas touché de la journée mais j’avoue que ce soir après la douche si 😅 Mais ils font pas de « dégâts » ceux là 🤣

Vous aussi vous avez la sensation de connaître parfaitement les « types » de boutons / reliefs ? De savoir ceux qui percent bien, ceux qu’il vaut mieux éviter de toucher parce qu’après ils deviennent énormes etc…?

En tout cas, ce qui est sûr, c’est que la majorité des gens ne voit même pas ce type de relief. Ils viennent et repartent comme si de rien n’était chez eux 🤣

Vous n’êtes pas seuls 🫶🏻

#skinpicking #dermatillomanie #acné

Laquelle vous parle le plus ? Je suis curieuse de

Laquelle vous parle le plus ?
Je suis curieuse de savoir 🥹

Pendant des années, mon seul souhait le jour de mon anniversaire, c’était de guérir enfin de la dermatillomanie... Aujourd’hui, j’ai 36 ans, et j’ai compris que finalement, pour aller mieux, j’avais du avoir plusieurs prises de conscience mises bout à bout. J’ai essayé de rassembler les principales ici...
J’espère que ça vous parlera ❤️

Prête pour cette 36e année de vie (OMG, dans ma tête j’ai l’impression d’en avoir toujours 25 😂). Le chiffre fait un peu peur, ça y est, je suis plus proche des 40 que des 30 ans 😱

Mais je me sens plus sereine, plus confiante, qu’il ya. 20 ans, ça c’est sûr...

Cette nouvelle année s’annonce pleine de défis. J’ai peur. Mais j’ai hâte !

MERCI d’être là.
MERCI de me suivre et de me faire confiance depuis tant de temps. Finalement, la derma elle est pas si nulle que ça : sans elle, Peaussible n’existerait pas ;)

Hâte de continuer cette aventure avec vous encore cette année ! On avance ENSEMBLE autour de la dermatillomanie.

Et joyeux anniversaire à tous ceux ici qui sont aussi nés le 20 mai 😘

👉 Des expériences à partager ici ? Parlons en

👉 Des expériences à partager ici ? Parlons en !

(Il y avait une musique en fond au début mais elle a sauté 😬)

Merci @marioncameleon d’avoir abordé ce sujet ! Extrait de la vidéo YouTube « Mon combat contre l’acné » du 9 mai 2026.

[ Je dis « Roaccutane » même si le traitement n’est plus autorisé en France et que c’est Curacne / Procuta / Contracne désormais, car tout le monde utilise encore ce nom dans la vie courante ]

Ça fait longtemps que j’avais envie de parler de Roaccutane / Curacné ici, parce que je sais à quel point on peut voir ce traitement comme « le remède miracle » quand on a des problèmes de peau. Et oui, ça peut vraiment changer la vie de certaines personnes souffrant d’acné sévère. Quand la souffrance est immense, s’il y a une solution qui peut fonctionner, on a aussi le droit de la prendre (c’est ce qu’a fait @enjoyphoenix par exemple et elle dit ne pas du tout le regretter !).

MAIS :
- ça reste un traitement lourd
- il ne sera pas efficace sur tout le monde (notamment si votre acné est hormonale)

Plusieurs abonnés ici qui souffrent de dermatillomanie m’ont aussi dit avoir fait Roaccutane en pensant que : peau parfaite = finis les triturages. Mais au final, les triturages continuaient parce que le besoin de « se décharger sur sa peau » était toujours là (ou alors, le problème se reportait sur autre chose : TCA, trichotillomanie, ongles…).

La dermatillomanie peut nous faire voir notre peau comme « catastrophique » et même penser qu’on a une acné sévère. Alors que le déclencheur est finalement plutôt l’anxiété, le côté psy (et non l’acné).

Je suis curieuse d’avoir VOS retours d’expérience à vous. Les commentaires sous ce post seront l’occasion de TOUT rassembler et que vous puissiez chacun.e répondre à vos questions et vous entraider à partir de vos vécus 😘

#dermatillomanie #skinpicking #roaccutane #curacné

[ 𝘌𝘹-𝘥𝘦𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘭𝘭𝘰𝘮𝘢𝘯𝘦, 𝘫𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘮’𝘢 𝘢𝘪𝘥𝘦́𝘦 𝘢̀ 𝘮’𝘦𝘯 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪𝘳, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘨𝘢𝘨𝘯𝘦𝘳 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘢̀ 𝘤𝘦𝘶𝘹 𝘲𝘶𝘪 𝘦

Comment vous vous sentez vous ? 🫶🏻

L’été, c’est un peu la période que tout le monde adore. Mais quand on se sent mal dans sa PEAU (dans tous les sens du terme), ça peut vite devenir l’inverse…

Perso ça a longtemps été la saison que je détestais le plus, à cause de la dermatillomanie (triturage compulsif de la peau) 🥺 J’appréhendais la chaleur, la transpiration, la crème solaire, les baignades, les regards, les tenues légères, les taches…. Tout 😢

Beaucoup ne s’imaginent pas toutes les peurs et tous les ajustements que notre peau peut nous demander.

Alors si vous vous reconnaissez : sachez que vous n’êtes pas seul.e.s 🫶🏻
On fait tous comme on peut.
Et on peut aussi essayer (même si c’est dur), de pas se plier à ce regard des autres qui nous angoisse tant. D’oser être soi, d’oser vivre avec ce corps comme il est. Parce que de toute façon, ce regard des autres, on pourra jamais le contrôler. Et vous êtes TOUS forts et uniques comme vous êtes 😘

J’espère que cet été vous amènera quand même des bons moments de liberté et de légèreté ☀️ et si c’est pas le cas, c’est pas grave aussi, tout passe 🩷

Prenez soin de vous ✨

Et MERCI à toutes les abonnées ici qui ont accepté de me partager des photos (anonymes) de leur peau dans le questionnaire présent dans mon lien en bio !

[ 𝘌𝘹-𝘥𝘦𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘭𝘭𝘰𝘮𝘢𝘯𝘦, 𝘫𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘤𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘮’𝘢 𝘢𝘪𝘥𝘦́𝘦 𝘢̀ 𝘮’𝘦𝘯 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪𝘳, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘨𝘢𝘨𝘯𝘦𝘳 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘢̀ 𝘤𝘦𝘶𝘹 𝘲𝘶𝘪 𝘦𝘯 𝘴𝘰𝘶𝘧𝘧𝘳𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪̂𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘦 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘣𝘭𝘦 ! 𝘗𝘭𝘶𝘴 𝘥’𝘪𝘯𝘧𝘰𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘣𝘪𝘰 ]

#dermatillomanie #skinpicking #acne

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Il y a une semaine pile, on rentrait du tout 1er « séjour dermatillomanie » : 4 jours dans un chalet à côté de La Clusaz, au coeur des montagnes 😍

Un événement sur lequel on a travaillé des mois avec @luciegilletpsychologue, psy mais aussi ex-dermatillomane.

On avait autant hâte que peur d’y être ! Et ces 4 jours ont été au-delà de nos attentes avec ce groupe de filles exceptionnelles, bienveillantes, sensibles.

Merci à elles de nous avoir fait confiance.
Bravo à elles d’avoir osé et « se montrer » sur un sujet aussi tabou que la derma.

Merci à @skin.andout aussi d’avoir soutenu cet événement !
👉 Vous avez toute l’année -15% d’ailleurs sur tout le site avec le code PEAUSSIBLESKIN.

On ressort de ce séjour épuisées avec Lucie, mais enrichies à tous les niveaux… On a pris conscience du BESOIN qu’il y avait de parler, de se rassembler, quand on souffre d’un trouble comme la dermatillomanie. Ce trouble nous isole, mais pendant ces 4 jours, il nous a aussi permis de nous connecter intensément, à nous même et aux autres !

Alors on se l’est dit : on recommencera 🩷
💌La liste d’attente est toujours ouverte dans le lien dans ma bio.

✨Quelques avis des filles en vrac :

« Ce séjour m’a permis de me rendre compte, à travers les témoignages des autres, de la dureté avec laquelle on se traite soi-même. Il m’a donné envie de m’apporter de l’amour et de la douceur. »

« Maintenant, je me sens réellement connectée à d’autres femmes qui ont de la derma et traversent des périodes compliquées. J’ai fait des rencontres incroyablement enrichissantes ! Et en plus on reste en contact, c’est fou. 💜 Je me sens capable d’encore plus de choses, je sens que je peux être qui je veux. »

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