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Dr Marie Jourdan

Dr Julie DE QUATREBARBES

Dr Marie-Gabrielle FERNEINY

Dr Céline Phan

Dr Ziad REGUIAI

C’était la surprise du mois d’août 😳 Mer

C’était la surprise du mois d’août 😳

Merci à @topsante d’avoir fait tout un dossier sur les CRCC (Comportements Répétitifs Centrés sur le Corps) dans l’édition de septembre 2026 (sortie en août). Au programme « Trichotillomanie, onychophagie, dermatillomanie : ces manies beauté qui nous gâchent la vie ».

J’ai été vraiment fière de voir mon livre « Mon histoire avec la dermatillomanie. S’en sortir, c’est peaussible ! » recommandé dans l’article 🥹

Et bravo à Myriam @myssyjym pour son témoignage !

J’espère que cet article aura permis à des personnes de sortir de la honte, de mettre des mots sur leurs maux, et de découvrir qu’elles ne sont pas seules 🫶🏻

On est ensemble !
Force à tous ceux qui souffrent de ces troubles si durs à vivre 🫂

En parler, c’est aussi améliorer la connaissance de la dermatillomanie auprès des professionnels de santé et donc… la prise en charge !

🩷🩷🩷

#dermatillomanie #skinpicking #trichotillomanie #dermatologie #tdah

Vous auriez ouvert la porte vous ? 🫣 J’avoue

Vous auriez ouvert la porte vous ? 🫣

J’avoue que sur le coup j’ai hésité quand même. Mais flemme de re-programmer une livraison 😅
Par contre quand j’ai ouvert la porte, je me suis excusée. Alors qu’en vrai, je fais ce que je veux, j’ai rien à lui prouver 🙃

Ils doivent en voir des trucs les livreurs…

Par contre pendant des années, à cause de la dermatillomanie (triturage compulsif de la peau), si un livreur sonnait alors que j’étais démaquillée : c’était HORS DE QUESTION que j’ouvre…. Même pour le colis le plus important du monde…
👉 Toi aussi ?

#acne #dermatillomanie #skinpicking #skincare #cicatrisation

Et vous, elle va comment votre peau en ce moment ?

Et vous, elle va comment votre peau en ce moment ?

Moi bof 😅 Et franchement, c’est pas confortable…

Règles à venir, taches qui ressortent ++ après les vacances et le soleil (dont mon melasma), quelques triturages liés au stress de la rentrée, et un sentiment global de me sentir mal dans mon corps et dans ma peau 🫣 Mais j’essaie de me dire que tout passe, que j’ai déjà connu ça et que ça a fini par s’arranger 🙏🏻

Quel que soit l’état de votre peau actuellement, rappelez vous que :
- rien ne dure éternellement
- c’est toujours pire dans nos yeux que pour les autres
- les gens s’en fichent de votre peau
- la peau c’est une enveloppe, pas QUI vous êtes
- vous n’avez rien à prouver avec votre apparence

Prenez soin de vous 🩷

Mes sauveurs du moment :
👉 mes produits @skin.andout : -15% code PEAUSSIBLESKIN
👉 mon masque LED @currentbody_fr : -10% code PEAUSSIBLE

[ dermatillomanie - acné - skinpicking - melasma - taches pigmentaires - dermatologue - TDAH - cernes ]

Les (vraies) coulisses de ces vacances 🫣

J’étais contente de partir, et complètement à plat avec un immense besoin de ralentir / couper.

J’ai pas autant déconnecté que je l’aurais voulu. Et je ne rentre pas aussi reposée que je l’aurais pensé.

Mais ces vacances m’ont quand même fait beaucoup de bien 🙏🏻

Et il s’est passé plein de choses, à plein de niveaux. Avec de belles surprises comme la mise en avant de mon livre dans le numéro de septembre 2026 de Top Santé 😳 (découvert par hasard grâce à l’une d’entre vous qui a commandé le livre dans la foulée).

Vous m’avez manqué, j’ai hâte de reprendre demain, avec une créativité revenue à fond, des idées plein la tête, 2 gros projets qui sortent le 8 septembre et début octobre 👀

Et une grosse envie de prendre SOIN de moi, de me remettre en forme niveau sommeil / nutrition / santé mentale / sport… En espérant que ce soit pas juste le genre de bonnes résolutions qui dure pas 😅

Merci pour tous vos messages pendant cette pause Instagram, merci pour toutes vos commandes de mon livre (j’envoie tout demain) et bienvenue à celles qui ont rejoint mon Programme en ligne.

J’espère que vous avez aussi passé un bel été ! Sûrement fait de hauts et de bas. Mais en fait, c’est ça la vie non ? 😉

Comment vous allez vous ?

Prenez soin de vous et hâte de reprendre nos échanges ici 😍🤗

{ ex dermatillomane - skinpicking - triturage - peau - acné - TDAH - santé mentale }

Quand on fait un métier sur les réseaux (qui en

Quand on fait un métier sur les réseaux (qui en plus, nous passionne !!), c’est pas facile de couper. En tout cas, moi j’y arrive pas 😂

Cette année a été extrêmement intense en coulisses avec beaucoup de défis pro et perso dont je vous parlerai peut être un jour.

En tout cas cette année particulièrement, j’ai plus que jamais besoin de vacances ! Alors c’est parti pour 3 semaines en famille en Italie, puis dans l’Aubrac et enfin à Royan ⛱️

La date me fait sourire parce qu’aujourdhui c’est l’anniversaire de ma fille. Et aussi mes 2 ans en tant que maman 🥹 quelle aventure !

Je veux aussi lui montrer cette version de moi plus détendue, moins sur son téléphone, qui arrive à se détendre sans culpabiliser…

Alors go pour 3 semaines avec un temps d’écran réduit par 2 (même 3 🤪), des rires, des heures de sommeil, de livres, de kiff….

Avant une rentrée qui s’annonce incroyable ici 🩷

Prenez soin de vous ! Encore merci pour cette année avec vous 🫶🏻 La dermatillomanie est dure mais elle touche vraiment de belles personnes 🥹

Bon été ✨

Petit rappel que les mains savent aussi créer, réparer, imaginer 🤍

Merci Chloé @clotopia_arts pour le cadeau ✨ Je trouve ce miroir aussi beau que symbolique.
Que de talents dans cette communauté Peaussible 😊

👉 Qui connaissait le tufting ici ?
👉 D’autres ici ont trouvé une activité manuelle qui leur fait du bien par rapport à la dermatillomanie ?

Hâte de lire vos expériences 🤗

Et si vous aimez le travail de Chloé, elle m’a partagé un code de -15% sur ses créations, juste pour la communauté Peaussible : CAMILLE_15 🫶🏻
RDV sur son site : www.clotopia.fr

Prenez soin de vous !
Et merci d’être une communauté si bienveillante 😘

#tufting #tuftingart #mirrortufting #dermatillomanie #skinpicking

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